
Koktajl owocowo – warzywny
Składniki:
- kefir JOGO – 400 g
- zielone szparagi – 2 sztuki
- ogórek – 1 sztuka
- gruszka – 1 sztuka
- pieprz i sól – do smaku
Przygotowanie:
- Umyj szparagi, odłam końcówki, a następnie pokrój na mniejsze kawałki.
- Ogórka i gruszkę obierz i pokrój na kawałki.
- Dodaj kefir i zmiksuj.
- Przypraw do smaku.